Ottobre 29, 2020
percorso di counseling online

Un percorso di counseling online, una nuova realtà

La scelta di lavorare online è partita da un bisogno personale, quello di potermi spostare portando con me il mio lavoro ma anche dalla consapevolezza di […]
Ottobre 22, 2020
ritorno ai tempi del coronavirus

Ritorno ai tempi del coronavirus

Negli ultimi trent’anni la mia vita è stata una serie di partenze e arrivi, di lasciare e ritrovare, di ritorni da una parte all’altra del mondo, […]
Agosto 28, 2020
riflessioni di viaggio al tempo del covid

Riflessioni di viaggio al tempo del Covid

Per anni ho evitato l’agosto italiano. Troppo intenso, troppo impegnativo e naturalmente, troppo caldo. Ma come capita spesso, a volte è necessario smettere di evitare e […]
Luglio 30, 2020
pause consapevoli

Pause di consapevolezza

Conosciamo tutti il potere delle pause. La pausa caffè, la meravigliosa pausa tradizionale svedese “Fika“, la pausa pranzo, la ora denigrata ma sicuramente ancora apprezzata da […]
Luglio 11, 2020
paura

La paura, una maestra inaspettata

“Stato emotivo consistente in un senso di insicurezza, di smarrimento e di ansia di fronte a un pericolo reale o immaginario o dinanzi a cosa o […]
Luglio 3, 2020
aprire la porta all'incertezza

Aprire la porta all’incertezza

C’è un indiscutibile sottofondo di incertezza che caratterizza questo periodo. Abbiamo ricevuto una bella scossa e tutto sembra vacillare, non solo nella nostra vita ma a […]
Giugno 11, 2020
le storie che la mente racconta

Le storie che la mente racconta

Chi può trarre beneficio da un percorso di counseling? Questo è il primo di una serie di post nel quale cercherò di rispondere a questa domanda, […]
Maggio 29, 2020
incertezza in flessibiltà

Trasformare l’incertezza in flessibilità

Questo virus mi ha colto alla sprovvista. Me ne andavo tranquilla per la mia strada, giocando ad essere nel presente ma fantasticando sul futuro, quando di […]
Maggio 14, 2020
terapia online

Terapia online, come funziona

Qualche anno fa mi ha contattato una giovane donna che era interessata ad intraprendere un percorso di counseling. Fin qui nulla di strano o degno di […]
Aprile 28, 2020
osservazioni di un'emigrata

Osservazioni di un’emigrata quarantenata in patria

È da parecchio che vorrei buttar giù qualche osservazione su questa mia esperienza di emigrata quarantenata in patria. Preciso che si tratta di un post leggero, […]
Marzo 18, 2020
scelte consapevoli

La responsabilità di scegliere, per restare in controllo

Il mio cammino lungo la strada “coronavirus” continua ed è un viaggio che non faccio sola. Mai come ora ho sentito di non essere in controllo […]
Marzo 11, 2020
coronavirus

Il coronavirus ed io: una storia non proprio d’amore

Ho dei piani per questo mio soggiorno europeo. Piani flessibili, fatti per essere cambiati; piani grandiosi, fatti per essere ridimensionati; piani pazzi e assurdi, fatti per […]
Febbraio 26, 2020
pensieri poco costruttivi

Consapevolmente inutile, pensieri poco costruttivi

Riflessioni fatte sul treno, pensieri poco costruttivi e la spiacevole sensazione di consapevole inutilità. In viaggio verso l’Italia dopo un mese di Spagna. Un mese durante […]
Febbraio 12, 2020
le mie giornate

Le mie giornate a Los Dolores

Le mie giornate sono uguali e diverse, intense e leggere, semplici e complesse. Los Dolores è il mio quartiere e questo nome così drammatico mi è […]
Gennaio 31, 2020
qualche riflessione

Prima settimana, qualche riflessione

Giovedì scorso sono arrivata a Cartagena, la città nel sud della Spagna che sarà la “mia” città per qualche settimana, sono pronta per qualche riflessione. È […]
Gennaio 16, 2020
seguire l'impulso

Seguire l’impulso, la mia sfida

Vivo a Melbourne da 27 anni, una scelta fatta d’impulso, per seguire il cuore, senza usare molto la testa. A distanza di anni ho deciso di seguire […]

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